Wusstest Du, das Du nicht gleichzeitig dankbar und ärgerlich, wütend oder ängstlich sein kannst?
Dankbarkeit ist einer der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben. Doch der menschliche Verstand tendiert dazu, sich auf die aufwühlenden und lästigen Dinge zu konzentrieren.
Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glücklich-Sein, das sagt auch David Steindl-Rast.
Das heißt nicht, dass es leicht ist, dankbar zu sein. Es bedeutet, dass wir uns in Dankbarkeit üben müssen. Daher hinter Türchen #1:
eine Dankbarkeitsübung.
Nimm Dir ein Stück Papier, hol tief Luft,...
